Mẹo vặt chữa mụn đầu đen hiệu quả

Mụn đầu đen là loại mụn cám thường xuất hiện ở những nơi nhiều dầu như vùng chữ T của khuôn mặt. Tuy chúng chỉ là những chấm đen li ti khá nhỏ, nhưng loại mụn này thường khiến phái đẹp vô cùng khó chịu bởi nằm ngay vùng trung tâm của khuôn mặt và dễ thu hút ánh nhìn nhất. Đặc biệt hơn, mụn đầu đen không hề dễ loại bỏ vì đầu mụn nhỏ và nằm sâu dưới da.

Nhiều phái đẹp hiện nay vẫn phải nhờ cậy đến các thẩm mỹ viện với phương pháp lột mụn cám. Tuy nhiên, do tính “trường kỳ” của mụn cám nên phương pháp này cũng “ngốn” không ít thời gian và tiền bạc. Để gỡ nút thắc mắc này, hôm nay chúng tôi có mang đến cho bạn những bí quyết ngay tại nhà để loại trừ những mụn đầu đen đáng ghét 1 cách cực kì nhanh chóng. Hãy cùng xem nhé!

• Kem đánh răng

Loại “mỹ phẩm” đầu tiên cực kì quen thuộc, đó là tuýp kem đánh răng bạn vẫn dùng mỗi sáng. Chỉ việc thoa 1 lớp mỏng kem đánh răng lên vùng mũi có mụn đầu đen. Giữ nguyên trong 25 phút rồi rửa lại bằng nước mát. Có thể bạn sẽ cảm thấy 1 chút nóng rát nhưng đó chỉ là tác dụng phụ bình thường. Thực hiện 1 lần/ngày trong vòng 2 tuần và sẽ thấy điều kì diệu đấy nhé!

• Chanh

Trước tiên, bạn rửa mặt bằng nước ấm vừa phải để các lỗ chân lông được giãn nở. Vắt 2 thìa cafe nước cốt chanh vào 1 bát nhỏ rồi thêm vào đó 1/3 thìa cafe muối trắng. Khuấy đều rồi bôi hỗn hợp lên vùng bị mụn đầu đen. Giữ nguyên trong vòng 20 phút rồi rửa lại bằng nước ấm 1 lần nữa. Do chanh có tính axit khá cao nên bạn chỉ nên thực hiện cách này giới hạn trong 2-3 lần/tuần thôi nhé!

• Bột ngô

Bạn trộn bột ngô và giấm trắng theo tỉ lên 3:1 để tạo thành hỗn hợp bột nhão. Thoa đều hỗn hợp này lên vùng da bị mụn đầu đen và để trong 15 – 30 phút. Sau đó rửa sạch bằng nước mát. Nếu chăm chỉ thực hiện 2 lần/tuần, những mụn đầu đen đáng ghét sẽ bị cuốn bay nhanh chóng.

• Sữa chua

Trộn đều 3 thìa cafe sữa chua không đường với 2 thìa cafe bột yến mạch. Thêm vào đó 1 thìa cafe dầu oliu và 1 thìa cafe nước cốt chanh. Đánh đều tay để tạo hỗn hợp sền sệt. Thoa hỗn hợp này lên vùng bị mụn và ngồi chờ trong khoảng 5 – 7 phút. Rửa lại bằng nước mát để kết thúc quá trình. Với cách này, bạn cũng được khuyên nên thực hiện ít nhất 2 lần/tuần.

• Bột yến mạch

Bạn trộn đều 2 thìa cafe bột yến mạch (bạn cũng có thể thay bằng bột hạnh nhân) với 1 thìa cafe nước hoa hồng. Thoa hỗn hợp thu được lên vùng da bị mụn và để trong khoảng 15 phút trước khi rửa lại bằng nước lạnh. Ngoài ra, loại mặt nạ này cũng khá lành tính và làm tăng tính đàn hồi của da. Vì vậy bạn có thể áp dụng cho cả khuôn mặt nếu muốn.

• Khoai tây

Cách này cực kì đơn giản. Bạn chỉ việc cắt 1 lát khoai tây rồi chà xát nhẹ nhàng vào vùng da bị mụn đầu đen trong khoảng 3 phút. Hoặc bạn cũng có thể nghiền ngoai tây rồi đắp lên mũi như mặt nạ. Tiếp tục giữ nguyên trong 5 phút rồi rửa lại bằng nước mát.. Thực hiện 1 lần/ngày, bạn sẽ thấy tác dụng bất ngờ của loại củ thông dụng này cho mà xem.

• Lá rau mùi

Cách cuối cùng đến từ 1 loại rau thơm vô cùng quen thuộc với các bà nội trợ đảm đang. Đó chính là rau mùi. Bạn chọn ra khoảng 20 cọng rau mùi tươi, say nhuyễn lấy nước rồi trộn đều cùng 1 thìa cafe bột nghệ. Dùng hỗn hợp này đắp lên mũi trong khoảng 15 phút. Các đầu mụn đầu đen sẽ nhanh chóng bị đánh bay nếu bạn chăm chỉ làm mỗi ngày.

Mẹo vặt từ đồ ăn giúp ngủ ngon hơn

Theo khảo sát và nghiên cứu, các nhà khoa học thuộc Đại học Yamaguchi (Nhật Bản) đã phát hiện ra rằng một bữa ăn nhẹ giàu carbohydrate vào buổi tối có thể thiết lập lại đồng hồ sinh học, từ đó giúp bạn ngủ ngon hơn. Họ cũng phát hiện ra rằng insulin có ảnh hưởng đến gen PER2 điều tiết giấc ngủ ở chuột thí nghiệm. Điều này khiến các nhà khoa học đến kết luận: Thúc đẩy bài tiết insulin cũng có thể góp phần mang lại giấc ngủ ngon hơn. Hãy tham khảo các loại thực phẩm giàu carbohydrate sau đây chính là nguồn tăng cường insulin tự nhiên và hiệu quả nhất.

• Sữa ít béo

Sữa ít béo cũng cung cấp dồi dào lượng tryptophan – một loại acid amin chuyển đổi thành serotonin và melatonin trong não, có tác dụng an thần. Ngoài ra các sản phẩm làm từ sữa như Phô-mai, sữa và sữa chua được xem là những nguồn cung cấp chất tryptophan có khả năng gây ngủ tự nhiên. Bạn thậm chí có thể dùng những loại thực phẩm này để an định thần kinh trước khi ngủ do hàm lượng calcium trong chúng có tác dụng giảm stress và ổn định các sợi thần kinh.

• Trứng luộc

Nếu khó ngủ, bạn có thể ngồi dậy và “chén” một quả trứng luộc. Với hàm lượng protein cao, trứng giúp bạn cải thiện giấc ngủ và duy trì vóc dáng, nghĩa là nó cung cấp cho bạn một sự bảo vệ toàn diện. Tuy nhiên, nếu bạn có mức cholesterol cao chỉ nên ăn lòng trắng trứng.

• Ngũ cốc

Ngũ cốc nguyên hạt rất giàu carbohydrate giúp bạn dễ chìm sâu vào giấc ngủ. Hãy thử dùng ngũ cốc kèm với sữa ít béo để tăng tác dụng tối đa. Hoặc một bánh ngũ cốc nguyên hạt cũng là lựa chọn sáng suốt. Ngoài tác dụng bổ trợ cho giấc ngủ ngon, tất cả các loại hạt nguyên vỏ còn có khuynh hướng giảm tốc nhiều bệnh như tai biến mạch máu não, hen suyễn và ung thư ruột kết. Những người thường xuyên đưa ngũ cốc vào thực đơn có thể tránh được nguy cơ táo bón hoặc tiêu chảy.

• Quả anh đào (quả cherry)

Quả anh đào chứa khá nhiều carbohydrate (khoảng 24 gram mỗi cốc) và cũng là nguồn tự nhiên duy nhất cung cấp melatonin – một hormone giúp điều chỉnh chu kỳ ngủ của bạn. Hơn nữa, quả anh đào còn có rất nhiều công dụng tuyệt vời như chống viêm, tốt cho não bộ, chứa nhiều chất chống ôxy hoá và lượng vitamin A gấp 20 lần dâu tây.

• Hạnh nhân (quả óc chó)

Hạnh nhân chứa nhiều magnesium (magiê) có tác dụng thư giãn cơ bắp và thúc đẩy giấc ngủ. Trong hạnh nhân có chứa nhiều chất dinh dưỡng rất có lợi cho hệ tim mạch như: Magiê, Vitamin E, chất xơ … Ngoài ra hạnh nhân có chứa chất béo không bão hòa đơn, là các chất béo tốt cho cơ thể. Các chất này giúp máu lưu thông tốt, giảm triệu chứng bệnh tim mạch, huyết áp, tăng sức đề kháng.

• Bắp rang không béo

Loại bắp rang này chứa một hàm lượng carbohydrate đủ để hỗ trợ việc đưa chất tryptophan vào não. Tryptophan được dùng để sản xuất chất có tác dụng kích thích giấc ngủ là serotonin. Vì thế, bạn có thể ăn một ít bắp rang trước giờ đi ngủ để có giấc ngủ ngon, đương nhiên đó phải là loại bắp rang không chứa chất béo.

• Mật ong

Hãy thêm chút mật ong vào bát ngũ cốc mà bạn dùng lúc đêm khuya hoặc nhỏ vài giọt vào ly nước uống trước khi ngủ. Mật ong có thể tạo ra một sự khác biệt đáng kể trong việc cải thiện chất lượng giấc ngủ của bạn. Những đặc tính kích thích giấc ngủ của mật ong khiến loại thực phẩm này trở thành một liệu pháp hữu dụng cho người bị mất ngủ.

Mẹo vặt hay ngừa bệnh gan nhiễm mỡ

Khi bị bệnh viêm gan do nhiễm mỡ, có thể dẫn đến bệnh xơ gan (chứng xơ hóa, xơ cứng gan) và rất dễ có khả năng phát triển thành bệnh ung thư gan. Để tránh những rắc rối gây ra bởi căn bệnh này, chúng ta cần hình thành thói quen sống tốt trong cuộc sống hàng ngày để ngăn chặn sự gan nhiễm mỡ. Dưới đây là 4 cách có thể giúp bạn ngăn ngừa gan nhiễm mỡ:

• Tập thể dục hàng ngày

Bạn nên có các bài tập vừa phải mỗi ngày. Bạn có thể lựa chọn môn thể thao phù hợp theo sức khỏe thể chất của mình. Các bài tập vừa phải có thể tiêu thụ các chất béo trong gan để ngăn chặn căn bệnh này một cách hiệu quả. Bạn có thể tăng số lượng , thời gian tập luyện dần dần.

• Giảm tiêu thụ các loại thực phẩm có chứa nhiều chất béo

Bạn nên giảm tiêu thụ các loại thực phẩm có chứa năng lượng, đường và chất béo cao. Mục đích đầu tiên là để kiểm soát năng lượng để giữ cho trọng lượng luôn đạt tiêu chuẩn. Bạn phải chắc chắn rằng năng lượng tiêu thụ phải cao hơn năng lượng hấp thu. Bên cạnh đó, bạn cần phải bỏ hút thuốc lá và tránh xa, các món tráng miệng và thức ăn chiên xào trong cuộc sống hàng ngày.

Hạn chế ăn gan động vật , các loại thực phẩm có chứa hàm lượng cholesterol cao cũng nên được giảm trong bữa ăn tối. Điều quan trọng là bạn ý thức được là loại bỏ các chất béo dư thừa trong cơ thể.

• Duy trì chế độ ăn uống cân bằng

Chế độ ăn uống cân bằng trong bữa ăn hàng ngày được bao gồm thực phẩm thô và thức ăn tinh chế vừa phải. Bạn cần phải cung cấp cho cơ thể 80-100 gram protein mỗi ngày, đảm bảo đủ protein để có thể loại bỏ chất béo trong gan.

Hàm lượng lecithin và vitamin E trong thực phẩm thô nên được tăng lên, đảm bảo các chất dinh dưỡng để có thể làm giảm cholesterol và loại bỏ mỡ dư thừa, đường và chất độc từ cơ thể con người. Đồng thời, bạn nên ăn rau và trái cây đầy đủ để đáp ứng nhu cầu vitamin và chất xơ cho cơ thể con người. Cân bằng chế độ ăn hàng ngày để tránh bệnh gan nhiễm mỡ.

• Cẩn thận khi dùng thuốc

Tất cả các loại thuốc sẽ đi qua gan sau khi vào cơ thể con người. Vì vậy, sử dụng thuốc không đúng cách sẽ gây tổn thương nghiệm trọng đến gạn. Trong thực tế, một số loại thuốc điều trị một số bệnh khác đe dọa sức khỏe của gan.

Ngoại trừ các thói quen ăn uống trong cuộc sống, trạng thái tinh thần cũng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của các cơ quan nội tạng. Bạn nên giữ hạnh phúc và nghỉ ngơi đầy đủ trong cuộc sống hàng ngày để bảo vệ gan đến mức độ đầy đủ.

Trong chế độ ăn uống hàng ngày, có một số loại thực phẩm có thể loại bỏ chất béo trong gan. Những thực phẩm này chủ yếu bao gồm dưa chuột, tỏi, hành tây, gừng, sữa, đậu nành, thịt rùa…

• Triệu chứng của bệnh gan nhiễm mỡ

Cũng như các loại bệnh viêm gan khác, người bị bệnh viêm gan do nhiễm mỡ lúc bắt đầu thường không có triệu chứng đặc thù ngoài những biểu hiện như mệt mỏi, có cảm giác đầy trướng và khó chịu ở vùng thượng vị.

Nếu bệnh viêm gan do nhiễm mỡ tiến triển thành bệnh xơ gan, những triệu chứng rối loạn gan có thể phát triển, khiến người bệnh bị vàng da (do sự tích lũy chất bilirubin – sắc tố màu da cam); trướng bụng và phù, gây ra bởi việc sụt giảm lượng protein sản xuất từ gan; xuất hiện nhiều vùng thâm tím trên cơ thể; có biểu hiện rối loạn tâm thần.

Theo đó, bệnh nhân gan nhiễm mỡ nên trao đổi với bác sĩ dinh dưỡng trước khi bắt đầu bất kỳ loại chế độ ăn uống mới hoặc chương trình tập luyện.

• Những người dễ bị bệnh gan nhiễm mỡ

- Người thừa cân, béo phì.

- Tiểu đường type 2.

- Nghiện rượu.

- Suy dinh dưỡng thiếu protein, giảm cân quá nhanh.

- Dùng thuốc độc cho gan.

Mẹo vặt hay từ Tỏi

Tỏi là một loại gia vị phổ biến trong đời sống hàng ngày của người dân, bên cạnh việc dùng cho chế biến, tỏi còn được biết đến với nhiều công dụng khác nhau mà nhiều người chưa biết đến. Hãy cùng xem bạn đang bỏ lỡ điều gì từ tỏi nhé!

• Tăng sức đề kháng cho cơ thể:

Ăn 1-2 tép tỏi sống mỗi ngày giúp tăng cường sức khỏe cơ thể, chẳng hạn như tim, gan, quá trình chuyển hóa, ngăn ngừa ung thư, chống lại vi khuẩn và virus.

• Trị cảm cúm:

Hòa lẫn một tép tỏi đã đập dập vào ly nước nóng rồi uống. Bài thuốc này có tác dụng giúp giảm sốt và ho. Hoặc bạn cũng có thể ăn ba tép tỏi tươi cũng rất hiệu quả trong việc ngăn ngừa bệnh.

• Trị mụn trứng cá:

Cắt đôi tép tỏi rồi chà lên khu vực da có mụn mỗi ngày. Đặc tính chống vi khuẩn của tỏi có tác dụng giúp loại bỏ mụn trứng cá trên da mặt.

• Giúp làm lành vết thương:

Giống như loại bỏ mụn trứng cá, chà tỏi lên vết thương đã đóng mày có tác dụng giúp vết thương mau lành đồng thời còn giúp giảm cảm giác khó chịu và đau đớn do sự căng da gây ra.

• Trị nấm chân:

Tỏi là sát thủ của nấm mốc. Vì vậy, trong trường hợp chân bạn bị nấm, chỉ cần ngâm chúng vào thau hỗn hợp nước ấm hòa với tỏi trong khoảng nửa giờ để điều trị.

• Thuốc trừ sâu tự nhiên:

Nếu không muốn sử dụng thuốc trừ sâu chứa hóa chất làm hại khu vườn nhà bạn, bạn chỉ cần sử dụng hỗn hợp nước với tỏi để phun cũng có thể tiêu diệt côn trùng gây hại, vì tỏi có đặc tính trừ sâu tự nhiên.

• Xua đuổi côn trùng:

Để tránh bị muỗi đốt và côn trùng cắn, bạn chỉ cần xoa nước tỏi lên người trước khi ngủ ở những nơi không có sẵn mùng.

• Diệt bọ chét ở vật nuôi:

Xoa nước tỏi lên các vật nuôi có thể giúp diệt bọ chét. Nhưng bạn cần nhớ, không nên cho vật nuôi ăn tỏi, vì như vậy rất nguy hiểm với chúng.

• Làm keo dán:

Trong trường hợp không có sẵn keo dán, bạn hãy sử dụng nước tỏi để dán giấy. Bởi vì nước tỏi cũng có công dụng như một chất kết dính.

• Khử trùng, chống viêm:

Chỉ cần đập giập 3-4 tép tỏi, trộn với giấm và vài giọt tinh dầu chanh là bạn có ngay một loại thuốc khử trùng và làm sạch vi khuẩn tự nhiên để chăm sóc vết thương.

• Giảm đau khớp:

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học Anh cho thấy, trong tỏi chứa một hợp chất sinh học mang tên allicine có khả năng bảo vệ bệnh tim mạch, đồng thời có tác dụng làm giảm đáng kể hàm lượng cholesterol dư thừa trong cơ thể, ngừa huyết áp gia tăng.

Ăn tỏi còn giúp lưu thông máu một cách dễ dàng. Nhiều nghiên cứu còn cho thấy mỗi ngày bổ sung 600 gr tỏi sẽ giúp phòng chống tốt các bệnh về tim mạch và đột quỵ. Ngoài ra, tỏi còn giúp cải thiện lượng đường trong máu ở bệnh nhân tiểu đường và có tác dụng kháng khuẩn tốt.

• Giảm nguy cơ cao huyết áp và phòng chống ung thư:

Trong tỏi có chứa các chất như: allicine, selenium, vitamin C, E, chất chống ô xy hóa… giúp ngăn chặn sự phát triển của ung bướu, ngăn ngừa các bệnh ung thư và đồng thời có tác dụng tiêu diệt sự hình thành các tế bào gây ung thư.

Mẹo vặt hay trị cảm cúm tại nhà với các thực phẩm quen thuộc

Bạn đang bị cúm, đừng vội tìm đến thuốc nếu như bạn cảm thấy sợ, hãy thử lục trong tủ bếp của mình, có nhiều thứ chữa cảm cúm một cách hiệu quả mà bạn đang bỏ qua đấy. Xem nào, trong bếp của bạn có những thứ sau đây không? Những loại thực phẩm vô cùng quen thuộc hàng ngày:

• Chanh tươi: Nước chanh là thức uống tuyệt vời để làm dịu đau cổ họng, làm sạch máu, và nới lỏng chất nhầy trong họng. Cách đơn giản nhất là thêm một nửa thìa cà phê nước cốt chanh vào một tách nước ấm để uống hàng ngày.

• Cháo gà: Ngay từ hồi thế kỷ 12, một bác sĩ và triết gia Do Thái Maimonides đã phát hiện ra rằng cháo gà có thể điều trị cảm lạnh và cúm. Đặc biệt hơn bạn có thể nêm nếm với nhiều hành để chữa cảm cũng rất hiệu quả.

• Mù tạt: Mù tạt có công dụng làm giảm sốt, loại bỏ độc tố và giúp chữa lành các màng nhầy trong phổi.

• Gừng: Trà gừng có thể giúp tiêu diệt vi trùng, như là một chất kháng virus và cũng rất tốt cho dạ dày. Đun sôi hai muỗng canh gừng tươi trong hai cốc nước trong mười lăm phút, sau đó để nguội rồi uống. Hoặc có thể dùng gừng để tắm, giúp kích thích bạch huyết và thoát mồ hôi.

• Tỏi: Nhìn chung, tỏi có công dụng rất tốt trong phòng ngừa và điều trị cảm lạnh và cúm. Ngoài ra, tỏi còn có tính chất chống nấm, kháng khuẩn và kháng virus. Các nhà nghiên cứu ở Anh phát hiện ra rằng tỏi có thể tăng tốc độ phục hồi từ bệnh cúm và tăng sức đề kháng. 

• Bạc hà: Trà bạc hà giúp thoát mồ hôi. Nên uống một tách trà bạc hà trước khi đi ngủ sẽ giúp tránh được những cơn sốt hay cảm lạnh về đêm. 

• Dầu thầu dầu: Đặt gói dầu thầu dầu được đặt trên ngực có thể giúp lưu thông đến phổi. 

• Cam và trái cây tươi: Nghiên cứu đã chỉ ra rằng Vitamin C được tìm thấy trong nước ép cam, nếu uống hàng ngày, có thể rút ngắn thời gian bị bệnh cúm. Một nghiên cứu gần đây cho thấy, cứ 6 giờ lại uống 1.000 mg vitamin C sẽ có thể giảm, hoặc thậm chí ngăn ngừa các triệu chứng cúm.

• Sữa chua: Trong sữa chua có chất men có thể khôi phục lại các vi khuẩn đường ruột.

• Cây bạc hà đắng: Tinh dầu của cây bạc hà đắng còn được sử dụng làm thành phần của thuốc ho xi-rô. Vì vậy mà trà làm từ loại cây này cũng có tác dụng trị ho.

• Mật ong: Mật ong có đặc tính chữa bệnh rất lớn. Nó có thể được dùng để giảm ho và tăng khả năng miễn dịch. Một thìa mật ong và một chút nước cốt chanh tươi cũng có thể tạo thành một loại xi-rô trị ho hiệu quả, nhất là đối với trẻ em.

• Trà gừng và thì là: Thêm một muỗng cà phê hạt thì là và một chút gừng khô hoặc tươi vào một ly nước sôi. Uống những khi cần thiết sẽ làm giảm cơn lạnh và triệu chứng cúm.

• Muối: Muối dùng để súc miệng rất tuyệt vời và có thể làm dịu cổ họng bị đau. Sử dụng nước ấm và có thể thêm một chút tinh chất từ củ nghệ để thêm tác dụng chống viêm.

• Kiwi: Kiwi có lợi trong điều trị nhiễm trùng đường hô hấp trên. Đó là bởi trong quả kiwi có lượng Vitamin C cao và dường như có tác dụng bảo vệ cơ thể, đặc biệt là ở trẻ em.

• Nước: Uống nhiều nước giúp tăng cường sự lưu thông trong cơ thể. Tắm cũng vậy. Tắm nước nóng hoặc nước gừng có thể giúp hạ sốt.

• Hoa cúc: Được sử dụng trong y học cho hàng ngàn năm, hoa cúc có thể được có tác dụng dù là ở dạng trà để uống hay tinh dầu hoa cúc để hít. Hít hơi nước từ chiết xuất từ ​​hoa cúc đã được cho rằng có thể giúp làm dịu các triệu chứng cảm lạnh.

Lưu ý: Nếu các triệu chứng kéo dài hoặc trở nên tồi tệ hơn, bạn cần đi gặp bác sĩ để được tư vấn chữa trị một cách hiệu quả hơn để phòng các biến chứng nguy hiểm

Mẹo vặt hay khử mùi trong thời tiết mùa mưa

Mưa vào mùa hè thì mát mẻ, chứ mưa vào mùa đông kéo dầm dề không ánh nắng thì lại mang lại cảm giác ẩm thấp, độ ẩm trong không khí cao, thiếu nắng nên căn nhà của bạn sẽ phát sinh mùi hôi gây khó chịu và là nguyên nhân của nhiều căn bệnh khác. Vậy làm thế nào để thoát khỏi tình trạng này? Hãy thử xem một vài cách sau nhé!

1. Than hoạt tính: 

Là một hình thức các-bon được chế biến thành dạng xốp. Than này có diện tích tiếp xúc rộng, hấp thụ tốt những mùi hôi, tạp chất. Nhiều nhà sản xuất cũng sử dụng chúng trong các bộ lọc nước. Vì vậy, bạn có thể tìm đến các cửa hàng bán dụng cụ lọc nước để mua than hoạt tính. Một gói than hoạt tính nhỏ có mặt trong tủ lạnh sẽ làm giảm đáng kể mùi hôi ở đây. Chúng cũng có hiệu quả trong việc khử mùi cho xe hơi, xe tải, tủ quần áo, không gian gần thùng rác.

2. Lá dừa (pandan leaf): 

Lá dừa có mùi hương rất dễ chịu, thường được dùng trong nấu ăn, các món chè, xôi để tạo mùi thơm hấp dẫn. Ngoài ra, loại lá này cũng là vật liệu rất dễ kiếm để khử mùi. Bạn lấy một ít lá vo tròn, buộc lại và để trong xe hơi hoặc tủ kín, chúng sẽ tỏa mùi dễ chịu, lấn át mùi hôi.

3. Chanh hoặc vỏ chanh:

Chỉ cần đặt vỏ chanh hoặc quả chanh đã cắt vào một hộp mở nắp và bỏ vào tủ hay nơi cần khử mùi một vài ngày, mùi chanh tự nhiên sẽ thay thế mùi hôi. Nếu tay nhiễm mùi tanh, hôi khi chế biến thức ăn, bạn cũng có thể dùng vài lát chanh mỏng chà lên tay. Loại quả này không những đánh bay mùi hôi mà còn giúp bảo vệ da tay của bạn, an toàn hơn khi sử dụng các loại hóa chất tẩy rửa.

4. Thuốc muối (baking soda):

Nếu có chiếc túi hoặc hộp nhỏ mở nắp, bạn đựng một ít thuốc muối, nơi có mùi hôi sẽ trở nên bình thường. Trường hợp vẫn chưa hết hẳn mùi, bạn có thể thay hộp thuốc muối khác và để đến khi nơi đó không còn mùi hôi nữa.

5. Quả cam: 

Bạn dùng kim hoặc nĩa xăm nhiều lỗ nhỏ trên bề mặt quả cam rồi đem để vào nơi cần khử mùi. Mùi của quả cam sẽ giúp không gian sống của bạn ngát hương thơm tự nhiên, đem lại cảm giác dễ chịu.

6. Bã cà-phê: 

Sau khi pha cà-phê xong, bạn hãy giữ lại bã của chúng, cho vào hộp rồi mở nắp và để trong phòng. Mùi thơm đặc biệt của cà-phê sẽ nhanh chóng bay khắp không gian. Chẳng những làm sạch mùi hôi, mùi hương này còn giúp chủ nhà tỉnh táo hơn. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể dùng bã cà-phê thay thế các chất khử mùi ở tủ lạnh hoặc để trong phòng vệ sinh để làm dịu mùi khó chịu ở những nơi này.

7. Túi trà: 

Nếu không thích mùi cà-phê hoặc là người thường xuyên uống trà, bạn có thể sử dụng túi trà để tẩy mùi hôi. Bạn chỉ cần đặt 2-3 túi trà trong một không gian nhỏ. Chất trà trong túi không chỉ hấp thụ các mùi hôi mà còn tỏa ra hương thơm tự nhiên, giúp bạn thoải mái hơn khi ở trong tổ ấm của mình.

8. Hương va-ni tinh dầu bạc hà: 

Bạn cho vài giọt va-ni vào miếng bông gòn và đem đặt chúng ở một không gian nhỏ như tủ quần áo, tủ lạnh, phòng ngủ. Những nơi này sẽ có mùi thơm rất dễ chịu trong vài ngày. Nếu không thích hương va-ni, bạn có thể sử dụng tinh dầu bạc hà để thay thế. Bạn làm tương tự như trên và sẽ có một không gian thơm hương.

9. Giấy báo cũ và lát bánh mì: 

Giấy báo cũ và các lát bánh mì cũng là vật liệu tốt cho việc hấp thụ các mùi hôi, đặc biệt là các mùi hôi bên trong tủ lạnh. Đừng nên vứt bỏ các tờ báo cũ vào thùng rác, bạn hãy giữ lại chúng và vò nhàu nát rồi để vào bên trong tủ lạnh cùng hai lát bánh mì khô. Khoảng hai ngày, bạn lại thay giấy báo và bánh mì, mùi hôi sẽ được loại bỏ hẳn.

Mẹo vặt hay ngày mưa giành cho giặt quần áo

Mùa mưa là nỗi lo lớn của các bà mẹ khi phải đối đầu với một khối lượng lớn đồ giặt không dễ gì khô mau, mà có khô cũng kèm theo mùi ẩm mốc rất khó chịu với vô vàn các vi khuẩn, vi sinh vật dễ đi kèm theo trong quần áo gây bệnh cho da của cả gia đình. Vậy cần làm gì đối với những ngày mưa, hãy bỏ túi cho mình một vài mẹo nhỏ sau để mùa mưa không còn là nỗi lo âu nữa.

• Giặt quần áo:

Bạn chọn thời điểm giặt quần áo thích hợp, tốt nhất là giặt vào sáng sớm để quần áo có thời gian khô trong ngày. Buổi sáng trời cũng ít mưa hơn nên quần áo sẽ nhanh khô và không bị ẩm ướt. Để có thể giặt nhanh trong sáng sớm, bạn có thể ngâm quần áo với bột giặt từ đêm hôm trước.

Nên sử dụng thêm nước xả vải, tốt hơn là dùng nước xả vải một lần xả để quần áo của bạn được thơm tho và sạch xà phòng ngay trong lần xả nước đầu tiên.

Lưu ý là dù giặt tay hay giặt máy, thì quần áo cần phải ngâm nước xả trong vòng 10 -15 phút để cho mùi hương thấm sâu vào trong từng thớ vải, giúp cho quần áo của bạn và gia đình thơm lâu hơn, tránh được những mùi ẩm mốc, khó chịu do các vi khuẩn thường xuất hiện trong mùa mưa gây ra.

• Sấy quần áo:

Nếu mưa gió kéo dài hoặc nhà bạn thiếu không gian phơi, quần áo cũ chưa kịp khô đã phải giặt quần áo mới, bạn có thể trang bị cho gia đình mình một chiếc máy sấy. Máy sấy sẽ giúp quần áo khô nhanh chóng dù điều kiện thời tiết mưa gió, ẩm ướt.

Tuy nhiên, bạn cũng nên nhớ rằng máy sấy chỉ có tác dụng làm khô quần áo chứ không làm cho quần áo của bạn sạch hơn hay có mùi thơm hơn.

• Phơi quần áo:

Thật lý tưởng nếu nhà bạn có diện tích sân rộng hoặc sân thượng, khi thời tiết có nắng gió hãy tranh thủ mang quần áo ra phơi, quần áo sẽ nhanh khô và thơm.

Bạn cũng nên dự phòng một chỗ phơi quần áo trong nhà để đề phòng trời mưa, vì nếu phải phơi quần áo trong nhà bếp thì quần áo dễ nhiễm mùi thức ăn, nếu phơi trong nhà tắm ẩm thấp thì quần áo khó khô, thậm chí còn làm cho quần áo bị ẩm ướt hơn và có mùi hôi.

Khi phơi nên treo quần áo vào mắc (tốt hơn là vắt quần áo lên dây rồi dùng kẹp) để quần áo nhanh khô và phẳng phiu. Trước khi phơi nên lau dây phơi để tránh làm cho quần áo bị dính bẩn và lem sau mỗi trận mưa.

Quần áo ướt ít, ướt nhiều phải được phơi cách xa nhau

Trải rộng bề mặt quần áo cần phơi để khô nhanh hơn.

Không nên phơi đêm vì ban đêm độ ẩm tăng, kể cả bạn đã phơi ở nơi có mái che thì quần áo cũng vẫn có mùi khó chịu, dễ gây các bệnh về da: nấm, hắc lào,...

Nên là (ủi) quần áo trước khi mặc. Việc ủi quần áo sẽ không chỉ giúp trang phục đẹp đẽ, thẳng thớm hơn, mà còn giúp loại bỏ những vi khuẩn còn sót lại trên quần áo và giúp quần áo có mùi thơm hơn, sạch sẽ, mát mẻ hơn.

Mẹo vặt làm mặt nạ với lá lô hội (nha đam)

Mặt nạ dưỡng da từ nha đam là một loại mặt nạ khá được ưa chuộng với công dụng giúp chữa lành, làm dịu, dưỡng ẩm và phục hồi cho làn da của bạn. Hãy tận hưởng công cụ đến từ thiên nhiên này để biến nhà của bạn thành một tiệm Spa chuyên nghiệp với các mặt nạ đơn giản được làm từ nha đam. Chỉ cần áp dụng những công thức đơn giản và dễ dàng như trong việc nấu ăn, với các nguyên liệu rẻ tiền có sẵn tại trong nhà bếp, bạn có thể tạo nên cho mình mặt nạ nha đam để chữa lành làn da sau khi bị cháy nắng, giúp tăng độ ẩm, thư giãn cho da sau những quãng thời gian làm việc căng thẳng.

Việc đầu tiên trong khi thực hiện "Spa tại nhà" này, hãy đảm bảo một làn da sạch sẽ hoàn toàn các loại kem, sữa hay mỹ phẩm với việc rửa mặt bằng nước, sau đó hãy lau khô da mặt bạn. Lời khuyên là bạn có thể tắm nước nóng hoặc tắm hơi nếu bạn muốn làm sạch và giãn nở lỗ chân lông của bạn ra cho việc chăm sóc da sau đó hiệu quả hơn. Nằm xuống và đặt một chiếc khăn dưới phần cổ và đầu của bạn. Kế tiếp, dùng 2 lát dưa chuột đắp lên đôi mắt của bạn, hoặc dùng 2 miếng bông đã được ngâm trong dung dịch nước hoa hồng hay oải hương để thư giãn cho đôi mắt bên cạnh lớp mặt nạ sẽ được dùng. Tiếp theo hãy tham khảo một số công thức làm mặt nạ dành cho da đến từ nha đam sau đây.

 Mặt nạ nha đam dành cho da khô và nhạy cảm:

Hãy áp dụng công thức sau để làm một loại mặt nạ cho khuôn mặt hay bất kỳ phần nào trên cơ thể của bạn muốn làm dịu hoặc phục hồi tái tạo làn da. Việc sử dụng sẽ giúp cải tạo làn da của bạn sau khi tắm nắng, mặt khác cũng đem lại sự thư giãn và độ ẩm cho cơ thể.

Thành phần gồm:

• 3 muỗng nước nha đam
• 1 muỗng chiết xuất từ nhựa lá nha đam
• 2 lát dưa chuột
• 2 giọt tinh dầu hoa hồng hay oải hương

Đặt tất cả vào trong một cái bát, ngoại trừ dưa chuột, sau đó trộn chúng cho đến khi thật mịn và đều. Dùng ngón tay hoặc một miếng bông để phết nhẹ hỗn hợp này lên khắp toàn bộ mặt và cổ, tránh để dính vào mắt bằng 2 lát dưa chuột đắp lên. Chờ trong khoảng 5 – 10 phút, sau đó rửa sạch với nước ấm và khăn ẩm, hãy cảm nhận một cảm giác mát lạnh bất ngờ khi lau khô với một chiếc khăn. Hãy dùng một lớp kem dưỡng ẩm lên da sau đó để giúp giữ độ ẩm cho làn da của mình.

 Mặt nạ nha đam dành cho da khô

Công thức 1:

• 2 muỗng chiết xuất nhựa từ cây lô hội
• 2 muỗng phô mai Cottage
• 2 lát dưa chuột
• 1 muỗng nhỏ nước cốt chanh

Cho tất cả (ngoại trừ 2 miếng dưa chuột) vào trong máy xay sinh tố, xay nhuyễn hỗn hợp đến khi đạt độ mịn cần thiết. Làm lạnh hỗn hợp bằng cách giữ trong tủ mát khoảng 30 phút, sau đó dùng ngón tay hoặc một miếng bông gòn để phết nhẹ và đều hỗn hợp lên mặt và cổ, tránh dính vào mắt bằng 2 miếng dưa chuột đắp lên. Thư giãn trong 20 phút và rửa lại luân phiên bằng nước nóng và lạnh, hãy cảm nhận sự mát lạnh chạy trên bề mặt da khi lau khô bằng một chiếc khăn sạch. Và hãy dùng kem dưỡng ẩm sau đó để giữ ẩm cho làn da của bạn

Công thức 2:

• 1 muỗng chiết xuất nhựa từ lá cây lô hội
• ¼ quả bơ
• ¼ quả dưa chuột
• 1 muỗng nhỏ bột trà xanh
• 2 lát dưa chuột

Gọt vỏ và cắt phần dưa chuột thành từng miếng, sau đó xay nhuyễn chúng. Nghiền phần bơ cùng với dưa chuột và các thành phần lô hội, trà xanh. Trộn đều cho đến khi chúng thành một hỗn hợp thật nhuyễn và mịn. Dùng ngón tay để thoa hỗn hợp này lên khuôn mặt của bạn một cách nhẹ nhàng và đều khắp, tránh vấy vào mắt bằng 2 miếng dưa chuột. Đợi sau đó khoảng 20 phút và rửa lại luân phiên với nước lạnh và nước ấm, dùng khăn khô lau sạch khi kết thúc. Thoa một lớp kem dưỡng ẩm nhẹ lên mặt sau cùng để giữ ẩm cho làn da vừa mới được phục hồi.

 Mặt nạ từ lô hội dành cho da nhờn

Công thức 1: cần 2 muỗng chiết xuất nhựa từ lá lô hội và ½ trái dưa chuột

Gọt bỏ vỏ và loại bỏ hạt của dưa chuột, sau đó xay nhuyễn dưa cùng với chiết xuất nhựa lá lô hội. Và cũng giống như trên, tha đều hỗn hợp mặt nạ lên mặt tránh vùng mắt với 2 miếng dưa leo. Đợi trong vòng 30 phút và rửa lại bằng nước lạnh, sau cùng lau khô với khăn sạch

Công thức 2: cần 2 muỗng chiết xuất nhựa từ lá lô hội, 2 lát dưa chuột, 2 muỗng bột yến mạch, 1 trái dưa chuột và 1 phần lòng trắng trứng gà.

Gọt vỏ và loại hạt dưa chuột, xay nhuyễn chúng. Sau đó trộn đều với hỗn hợp nhựa lá lô hội, bột yến mạch. Hãy đánh nhẹ từ từ lòng trắng trứng vào trong hỗn hợp trên cho đến khi thật đều và mịn bằng một cây đánh trứng. Đắp hỗn hợp lên mặt và không lây lan vào mắt, thư giãn sau 20 phút và rửa sạch lại với nước lạnh. Cuối cùng lau khô với khăn sạch.

Công thức 3: (dùng với đất sét xanh Pháp – hiệu quả cho việc hút các chất độc, bụi bẩn và các loại dầu từ da. Cải thiện tuần hoàn máu, se khít lỗ chân lông và tăng sức đề kháng cho làn da thông qua việc cung cấp các chất dinh dưỡng và khoáng chất cho làn da cân bằng tự nhiên.)

• 1,5 muỗng nhựa từ lá lô hội tươi
• 2 lát dưa chuột
• 2 giọt tinh dầu oải hương hoặc hoa hồng
• 1 muỗng nước hoa hồng hoặc oải hương
• 1 muỗng đất sét xanh Pháp

Hãy trộn nước hoa hồng và đất sét Pháp trong một cái bát sứ hoặc thuỷ tinh với cây phết bằng gỗ, từ từ thêm tinh dầu hoa hồng và nhựa lô hội vào cho đến khi hình thành một hỗn hợp siêu mịn và nhuyễn. Hãy dành vài phút để đất sét hấp thụ bớt nước, sau đó dùng thìa để phết nhẹ hỗn hợp này lên khuôn mặt và cổ, tránh lây lan đến vùng mắt của bạn bằng 2 lát dưa chuột. Chờ cho mặt nạ khô trong 15 phút, sau đó dùng nước ấm và khăn mặt nóng để rửa sạch. Lau khô và dùng kem dưỡng ẩm cho da để giữ ẩm cho da mặt sau cùng.

 Mặt nạ lô hội cho da nhạy cảm

Thành phần:

• 2 muỗng chiết xuất nhựa từ lá lô hội
• 3 muỗng nước dưa chuột tươi
• 1 muỗng sữa chua không đường
• 2 lát dưa chuột

Trộn và nghiền nát tất cả các thành phần trên trong bát trộn cho thật đều và mịn. Thoa đều hỗn hợp lên mặt và cổ, đắp 2 miếng dưa leo lên mắt của bạn. Chờ trong vòng 15 phút và rửa sạch lại với nước lạnh - ấm luân phiên. Lau khô và dưỡng ẩm da với một lớp kem dưỡng ẩm.

Mẹo vặt hay cho "phượt" ngày mưa

Phượt là sở thích của nhiều bạn trẻ hiện nay, nhưng nếu như mọi kế hoạch đã hoàn tất và lên lịch sẵn mà dự báo thời tiết lại là xấu cho những ngày sắp đến thì sao? Đừng vội lo lắng hay nản lòng, hãy thủ cho mình vài mẹo nhỏ sau đây:

• Sử dụng túi, balo chống thấm nước

Bạn nên chuẩn bị ba lô hoặc túi có chức năng chống thấm và có nhiều ngăn nhỏ. Với ba lô, bạn nên chọn loại có áo mưa nằm ở đáy để khi mưa có thể kéo lên trùm kín. Còn với túi chống thấm, tiện dụng nhất là loại có thể gập gọn để trong ngăn nhỏ của ba lô. Khi có sự cố về thời tiết, những chiếc túi này có thể dùng để đựng máy ảnh, điện thoại hay các đồ vật khác.

• Không nên quên ô (dù) và áo mưa

Có nhiều loại áo mưa mỏng và nhẹ, bạn có thể mang theo đề phòng trường hợp trời đổ mưa bất ngờ. Nếu không, bạn cũng nên mang một chiếc ô gập, vừa có thể chống nắng, vừa đề phòng khi trời mưa.

• Sử dụng giày thể thao, chống trượt

Một đôi giày tốt, đế mềm là vật dụng thiết yếu cho chuyến du lịch vì bạn phải di chuyển nhiều. Nhưng vào mùa mưa bão, bạn nên chọn giày có đế chống trơn trượt. Và nếu giày bị ướt, hãy lấy báo xé nhỏ rồi cho vào bên trong, khoảng 2 tiếng thay một lần để làm khô nhanh chóng.

• Đừng quên khăn giấy

Khăn giấy rất tiện lợi, có thể sử dụng trong nhiều trường hợp, vì vậy không thể thiếu trong hành trang du lịch. Khi trời mưa, bạn có thể dùng chúng để lau đồ ngay lập tức khi không kịp sử dụng các thiết bị khác như máy sấy tóc ở khách sạn.

• Khăn choàng giữ ấm

Đừng quên đem theo bên người chiếc khăn choàng nhẹ, vì chúng sẽ giúp bạn giữ ấm, đồng thời tránh bị cảm sốt do thời tiết thay đổi.

• Đồng hành với một phích nhỏ bằng inox

Một cốc nước nóng vào lúc gặp trời mưa sẽ giúp bạn giữ ấm được cơ thể, tránh cảm lạnh.

• Tránh đi biển, leo núi vào ngày mưa bão

Thời tiết thất thường đôi khi không dự đoán trước được. Nếu đến vùng biển đúng vào ngày mưa bão, tốt nhất bạn không nên tắm biển hay ngủ đêm trên tàu hoặc ngoài đảo... Leo núi ngày mưa cũng rất nguy hiểm do đường trơn trượt và thường gặp nhiều bất trắc như lở đất, lở đá... Vì thế bạn nên tránh những nơi này khi gặp phải thời tiết xấu.

• Luôn có kế hoạch thứ hai

Bạn nên mang theo một cuốn sổ ghi lại một số địa chỉ khách sạn, nhà nghỉ đề phòng khi thay đổi kế hoạch khi mưa bão. Trường hợp nếu không đi được ra đảo, lên núi, vào rừng... bạn vẫn dễ dàng tìm được nơi trú chân nhanh chóng.

Da bị dầu vẫn không lo xấu

Sẽ rất khó khăn trong việc chăm sóc cho làn da của bạn nếu nó thuộc tuýp da dầu bời lượng dầu do cơ thể sản xuất ra trên da nhiều hơn mức cần thiết. Da dầu (nhờn) rất dễ có mụn cũng như mụn đầu đen và có thể trở nên nhờn hơn hoặc khô hơn tuỳ thuộc vào mùa. Da dầu cũng bị ảnh hưởng bởi lượng hooc-mon trong cơ thể - nhất là ở lứa tuổi thanh niên và phụ nữ. Bài viết sau đây sẽ cung cấp một số cách để bạn có thể kiểm soát và chăm sóc cho làn da nhờn của mình.

• Nguyên nhân của da dầu:

Da bị dầu là do hoạt động quá mức của tuyến bã nhờn gây ra bởi các tác nhân như: hooc-mon, độ ẩm, nhiệt độ và thậm chí bởi việc chà sát mạnh hay rửa mặt. “Một cơ thể tự nhiên sẽ sản xuất dầu để giữ cho làn da mịn màng và khoẻ mạnh” – Marcy Street, M.D, một bác sĩ thực hành ở East Lansing, Michigan phát biểu. “Tuy nhiên, nhiều dầu quá có thể gây ra mụn và các nhược điểm khác, nhưng nếu da bỗng nhiên khô hẳn cũng gây tác dụng ngược là da chủ động bù đắp và sản xuất ra nhiều dầu hơn. Vì vậy việc điều trị cần phải cân bằng từ từ". Bởi vì da nhờn là một vấn đề bên trong cơ thể, rất khó để điều trị ngoại trừ việc tác động từ bên ngoài với các sản phẩm làm sạch và tại chỗ.

• Chăm sóc cho da dầu:

Bạn cần phải có thời gian cũng như sự kiên nhẫn trong việc tìm kiếm các sản phẩm tốt nhất cho việc chăm sóc làn da nhờn của mình. Ahmet Altiner, M.D, một bác sĩ da liễu thực hành ở Manhattan, New York nói: “Rất hiếm trường hợp chỉ cần một loại thuốc là đủ để kiếm soát dầu trong một thời gian dài. Hầu hết các bệnh nhân đều cần kết hợp của nhiều loại Benzoyl peroxide hoặc các sản phẩm Axit salicylic khác nhau. Thông thường, các loại kem và thuốc bôi cũng rất cần thiết. Các trường hợp phức tạp hơn là nhiều người lại có nhiều vùng da nhờn ở vùng trán, mũi kết hợp với vùng da bình thường hoặc khô ở cằm. Điều này gây khó khăn cho việc chăm sóc và làm sạch da.

Ron Robinson, một nhà hoá học mỹ phẩm đã phát triển các dòng sản phẩm cho các công ty mỹ phẩm lớn đồng thời là người sáng lập của trang web BeautyStat đã đưa ra một số lời khuyên cho việc làm sạch da nhờn như sau:

1. Luôn luôn rửa sạch tay của bạn trước khi làm sạch khuôn mặt của mình để bảo vệ làn da khỏi các tác nhân vi khuẩn.
2. Sử dụng sữa hoặc kem rửa mặt 2-3 lần một ngày.
3. Sử dụng nước ấm, không nóng quá vì nước nóng sẽ làm tăng việc sản xuất dầu trên da.
4. Dùng nước rửa hoa hồng cho các phần da dầu.
5. Đảm bảo độ ẩm – da dầu cũng cần độ ẩm như bất cứ loại da nào khác. Sử dụng ánh sáng và các sản phẩm dưỡng ẩm không chứa dầu.
6. Làm thế nào để có thể xác định được một chất tẩy rửa (làm sạch) phù hợp cho làn da dầu của bạn? Một số bác sĩ da liễu khuyên bạn nên sử dụng các sản phẩm làm sạch và nước hoa hồng có chứa Axit salicylic, Benzol peroxide hoặc Axit beta-hydroxy. Bạn sẽ tìm thấy sự kết hợp tương ứng nhất cho làn da của mình.

• Bảo vệ da dầu:

Giống như các loại da khác, da dầu cũng cần bảo vệ khỏi tác nhân mặt trời. Thật không may là các loại kem chống nắng truyền thống có thể gây nguy hiểm cho da nhờn, chúng làm bít các lỗ chân lông và gây ra mụn. Thay vào đó, hãy tìm đến một trong những sản phẩm chống nắng mới không chứa dầu. Viện Da liễu Mỹ khuyến cáo các loại da nên sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF tối thiểu là 15, tuy nhiên chỉ số SPF 30 hoặc cao hơn lại được ưa chuộng trong việc sử dụng của người dùng.

• Mỹ phẩm cho da dầu:

Khi lựa chọn mỹ phẩm làm đẹp cho da nhờn, bạn phải lưu ý tránh những sản phẩm có chứa dầu. Jessica Krant, M.D, MPH, bác sĩ da liễu thực hành ở Manhattan, New York và đồng sáng lập của Art of Dermatology đề nghị rằng: “Sử dụng phấn nền từ khoáng hoặc đối với các sản phẩm trang điểm dạng lỏng, hãy tìm đến các thành phần dimethicone – một chất phi dầu dưỡng ẩm giúp mềm mượt da”. Bạn cũng có thể tìm kiếm các sản phẩm có chứa một lượng nhỏ axit salicylic – chất chống viêm. Serecite là một thành phần dùng để giảm kích thước lỗ chân lông và hấp thụ dầu. Hãy chắc chắn lựa chọn kem nền có màu sắc nhẹ hơn màu da thực tế vì lượng dầu trên da sẽ làm da tối đi khi trang điểm. Các loại mỹ phẩm matte (mờ) là lựa chọn tốt nhất cho phấn mắt và phấn má hồng của làn da nhờn.

Bí quyết để có một làn da dầu mịn màng sau khi trang điểm là bạn hãy sử dụng nước hoa hồng không chứa dầu làm sạch da và dùng kem dưỡng ẩm nhẹ không dầu cho da trước khi bắt đầu với lớp trang điểm nền.

• Chế độ ăn uống cho da dầu:

Một chế độ ăn uống đầy đủ chất là tốt nhất cho toàn bộ cơ thể cũng như trạng thái của da. Hãy ăn các loại thực phẩm giàu chất chống oxy hoá như quả việt quất, rau xanh, cà rốt và các loại trái cây – rau quả có màu sắc rực rỡ. Bên cạnh đó cũng chú trọng đến các loại thức ăn giàu axit béo Omega-3 như: cá hồi, cá ngừ, cá thu, quả óc chó, hạnh nhân và hạt dẻ để cái thiện cấu trúc da. Bạn nên giảm các thức ăn chứa nhiều chất béo và đường; tăng protein và các phức hợp carbonhydrate. Ngoài ra, cũng nên uống nhiều nước để giữ độ ẩm cho làn da của mình.

MẸO NGÀY ĐÔNG - DA BONG - KHÔNG SỢ!

Trong những ngày gần đây, thời tiết Sài Gòn đột nhiên khó chịu một cách lạ kì, khoảnh khắc giao mùa mưa nắng bất chợt kèm theo những ảnh hưởng xấu đến con người, đặc biệt là các chị em phụ nữ chúng ta trong việc bảo vệ làn da của mình. Một điển hình cho việc thời tiết thay đổi là làn da dễ trở nên thô ráp và khó chịu, thậm chí còn bong tróc, khi sờ vào cảm giác rất sần sùi, điều này làm cho chị em mất đi sự tự tin trong giao tiếp. Nhưng đừng quá lo âu, hiện nay có rất nhiều phương pháp để duy trì cũng như lấy lại độ ẩm cho làn da của bạn, giúp khắc phục khá nhiều những ảnh hưởng xấu của thời tiết đến da khô. Bài viết này sẽ tập trung vào việc hướng dẫn cho các bạn một trong những phương pháp được nhiều chị em chúng ta tin dùng đó là sử dụng mặt nạ dưỡng ẩm cho da khô. Hãy cùng điểm qua một số loại mặt nạ hoàn toàn tự nhiên và dễ làm sau đây:

• Mặt nạ dầu dừa:

Hãy trộn khoảng 2 thìa dầu dừa với nửa trái chuối, sau đó nghiền cho nát. Việc bạn cần làm tiếp theo là rửa mặt thật sạch và đắp hỗn hợp này lên da, nằm thư giãn trong vòng 20 phút thôi và rửa lại với nước lạnh. Làn da sẽ nhanh chóng lấy lại độ mềm mịn tươi tắn của nó ngay lập tức.

• Mặt nạ lô hội:

Một trong những loại lá được biết đến rất nhiều với công dụng làm đẹp. Chỉ việc đơn giản cắt một phần lá lô hội, bóp lấy phần gel nhựa từ nó và nhẹ nhàng thoa lên vùng da khô của bạn trong khoảng 30 phút. Lớp gel mát lạnh tự nhiên này chứa các dưỡng chất rất tuyệt vời cho việc dưỡng ẩm làn da của bạn, đồng thời giúp da trở nên mềm mại và trắng sáng hơn. Bên cạnh đó lô hội còn là dưỡng chất giúp loại bỏ các tế bào chết và ngăn ngừa các dấu hiệu lão hoá rất hiệu quả đấy nha!

• Mặt nạ từ mật ong:

Một chiết xuất đồng hành với những nàng sở hữu làn da khô, không tin ư? Hãy thử đơn giản với việc bôi một chút mật ong lên vùng da khô, có thể là môi nữa và cảm nhận sự khác biệt ngay sau đó. Đầu tiên dễ nhận thấy nhất đó là một làn môi mềm và căng mọng lên trông thấy, da của bạn cũng sẽ trở nên mịn màng hơn, mất hẳn đi cảm giác thô ráp khó chịu.

Ngoài ra bạn cũng có thể kết hợp mật ong với nước hoa hồng, tha đều lên mặt hỗn hợp siêu rẻ và dễ làm này. Thư giãn và yên tâm rằng làn da sẽ được cung cấp đủ độ ẩm cần thiết trong bất cứ thời tiết xấu nào và đặc biệt là da sẽ trở nên trắng sáng hơn đến không ngờ nhé!

• Mặt nạ đu đủ và bơ:

Nghe có vẻ khá bất ngờ cho 2 loại thực phẩm được sử dụng hàng ngày trong việc cung cấp các loại vitamin cần thiết cho cơ thể. Nhưng hãy thử nghiền nát một hỗn hợp đều giữa 2 thành phần bơ với đu đủ chín và đắp chúng lên mặt ngay sau đó. Bạn sẽ cảm nhận được sự khác biệt của công dụng kết hợp từ chúng, mặt nạ sẽ giúp da bớt nứt nẻ, khô cằn đồng thời cũng xoá mờ các vết sẹo, thâm nám rất hiệu quả. Loại mặt nạ hữu hiệu này không chỉ rất tốt cho làn da mặt mà còn rất hữu hiệu để cho việc điều trị các vùng da khô khác trên cơ thể như: bàn tay, cánh tay, cẳng chân…

• Mặt nạ đậu xanh:

Hãy trộn đều 2 muỗng bột đậu xanh, thêm một vài giọt nước hoa hồng và một tí sữa kem, sau đó trộn đều hỗn hợp này lên. Bạn có thể giữ lạnh trước khi thoa hỗn hợp, lưu ý là lạnh vừa đủ để hỗn hợp không bị khô mà lại có tác dụng làm dịu mát da mặt nhé. Mặt nạ này sẽ là điều thần kì cho việc bổ sung các dưỡng chất cho da khô trong ngày mùa đông, không còn sợ bong tróc nữa nhé!

Và bây giờ bạn còn chần chờ gì nữa, hãy thử ngay những loại mặt nạ cho làn da của mình trong mùa đông này thôi. Với mẹo ngày đông thì không sợ da bong!

Xoa dịu nỗi đau - Hết mau mụn nào!

“Mụn” – Một “dòng họ đáng ghét” với rất nhiều “anh, chị em” láng giềng gần xa từ: mụn đầu đen, mụn cám, trứng cá… cho đến hàng “ông bà, bác, cậu, chú, dì” như: mụn đá, mụn ác tính, mụn bọc, mủ… Bị xa lánh, né tránh nhưng các đối tượng này vẫn “hồn nhiên”, đôi khi là “nhiệt tình” chăm sóc và ghé thăm đến làn da của nhiều người, đặc biệt là các bạn trẻ trong giai đoạn dậy thì cũng như nhiều người như chị em phụ nữ thường xuyên có nội tiết tố thay đổi bất thường. Vậy làm thế nào để xử lý chúng? Khoan dung mềm mỏng hay là đấu tranh khốc liệt? Hãy cùng bổ sung một số kiến thức để có thể đối đầu với “kẻ địch đáng gờm” này!

Một trong những bí kiếp được lưu truyền và dường như vẫn không ngoại lệ đó là: “Biết người, biết ta, trăm trận trăm thắng”. Trước tiên, điều bạn cần làm đó là nên tìm hiểu về mụn một cách triệt để hơn. Các nhà khoa học đã tìm hiểu và đưa ra nhận định rằng: nguyên nhân chính hình thành mụn là do các chất bã dư thừa đọng lại trong tuyến nang dưới da, tuỳ theo kích thước và độ sâu mà mụn xuất hiện dưới các dạng khác nhau. Bên cạnh đó là do sự phát triển của các loại vi khuẩn gây viêm đỏ hình thành nên mụn. Ngoài ra cũng còn các yếu tố về nội tiết bên trong cơ thể hoặc môi trường, chế độ dinh dưỡng, mỹ phẩm,… cũng làm thay đổi bề mặt cấu trúc da, gây nên cơ sở cho việc xuất hiện của mụn.

Biết được nguyên nhân của chúng, ta có thể dễ dàng tìm ra cách khắc phục chúng, để bàn về xử lý mụn như thế nào thì có vô vàn cách chia sẻ khác nhau như: việc sử dụng công nghệ, mỹ phẩm trị mụn, mẹo vặt, chế độ ăn uống hay tập luyện,… Nhưng trong thực tế vẫn có nhiều người vấp phải nhiều vấn đề trong quá trình điều trị mụn, thậm chí chẳng những kìm hãm mà vô tình thúc đẩy mụn “sinh sôi, nảy nở” nhiều hơn. Vậy đâu là nút thắt cần được gỡ? Cùng điểm qua một vài nút thắt sau:

Khoan hãy nói về vấn đề thời gian, hãy nhìn lại cách bạn gọi tên các “kẻ đáng ghét” này như thế nào? Hãy gọi bằng một cái tên dễ chịu hơn, để bạn không phải quá hấp tấp hay lo sợ khi mỗi sáng nhìn vào gương trong quá trình xử lý chúng! Hãy xem mụn như những đối tượng bình thường khác hoặc thậm chí là “tầm thường” đối với khả năng của bạn, “mụn thôi mà, chuyện nhỏ” có khi lại còn “thêm duyên” vì ai đó đang để ý bạn thì sao? Một cách xoa dịu bản thân làm tinh thần thêm thoải mái trong những vấn đề thường gặp cũng giúp bạn rất nhiều trong khi xử lý bất cứ điều gì. Hãy tạo cho mình một tinh thần vui vẻ với các “bạn nhỏ dễ ghét” này, thay vì vội vàng nóng nảy với chúng, cứ từ từ rồi cũng giải quyết được, mụn sẽ chuyển sang “ghét” bạn mà bỏ đi đấy!

Trong cuộc sống hàng ngày, một số người chỉ cần xuất hiện một “bạn nhỏ dễ ghét” này trên mặt cũng đã bắt đầu cau có và nghĩ đến việc xử lý chúng ngay lập tức. Khoan đã, nếu bạn hấp tấp thì có thể vô tình làm “bạn nhỏ” này “phải lòng” nhanh hơn với chính làn da của bạn và rủ rê “dòng họ” của chúng kéo tới ghé thăm ngày một lúc đông hơn, thậm chí là còn để lại “tàn dư” sau cuộc “ăn chơi” phủ phê đấy! Nhưng không hẳn là để im mà cho qua nhé, hãy xem nào: đã đến lúc bạn cần phải “ra tay” chưa? Bạn cần biết đâu là thời gian hợp lý nhất để ta có thể loại bỏ chúng, tốt nhất nên nặn mụn khi mụn đã chín, trên bề mặt đã lộ rõ phần nhân mụn (tức khi đó nhân mụn đã trồi lên hẳn da mặt của bạn) khi nặn ở thời gian này bạn sẽ bớt đau và sưng hơn. Nếu bạn kiểm tra nhưng vẫn thấy mụn chưa hiện ra chân mụn, cồi mụn thì lời khuyên tốt nhất dành cho bạn là đừng nên để hơi tay để lại quá nhiều trên bề mặt da đang bị mụn, hãy để nó tự  “chín” 1 cách tự nhiên, đừng cố nặn mụn trong thời điểm này vì dù có nặn vẫn không thể tiễn chúng đi được hoàn toàn đâu. Nói đùa đi theo một cách khác là “Chán thì tự buông” đấy mà, mụn cũng thế thôi!

Đa phần sẽ có nhiều lời khuyên khác nhau trong “công cuộc đấu tranh” với mụn như: dùng mỹ phẩm, thuốc, ăn uống, bôi ngoài da… Ở đây chúng ta sẽ bàn một cách được phần đông đa số các bạn sử dụng vì nó rất “tiện tay” và dễ dàng, đó là “nặn”! Chắc có lẽ các “bạn nhỏ dễ ghét” có thể cảm thấy được hầu hết ai cũng muốn “nặn” khi thấy chúng, việc này có thể dễ dàng loại bỏ mụn nhưng hãy cẩn trọng vì không hề như bạn nghĩ đâu! Tất cả đã nằm trong “thế cờ” của “kẻ địch đáng gờm” này rồi, nặn mụn có nguy cơ rất cao trong việc phát sinh mụn mới nếu các bạn làm không đúng cách, chính vì thế mà hãy thông minh hơn trong việc áp dụng phương pháp này nếu bạn không muốn để lại “hậu quả nghiêm trọng”. Vậy làm thế nào mới đúng? Hãy tham khảo một số mẹo sau:

• ü  Hãy đảm bảo tay của bạn thật sạch, dụng cụ nặn đã được khử trùng cũng như trạng thái da mặt đã được vệ sinh sạch sẽ trước khi bắt đầu “tấn công”.
• ü  Bạn có thể xông hơi nóng trên toàn bộ khuôn mặt trước để làm dãn nở lỗ chân lông, tạo điều kiện dễ dàng hơn cho việc “bạn nhỏ dễ ghét” đi ra ngoài nhé. Đường rộng thì dễ đi mà!
• ü  Hãy đối xử nhẹ nhàng và từ từ thôi, ai mà chẳng mong được đối xử như thế, anh “bạn nhỏ dễ ghét” cũng không ngoại lệ trong việc này đâu! Và hãy đảm bảo là cần đưa được hết mụn ra ngoài hoàn toàn, sạch sẽ cả các dịch bên trong mụn.
• ü  Và làm xong hãy lưu ý đến công đoạn xoa dịu và làm mát vết thương trên da mặt để loại bỏ được hoàn toàn những hậu quả về sau. Vệ sinh lại cho da mặt sạch sẽ và thông thoáng.

Bạn có thể yên tâm với việc xoá sạch “dấu vết” của “bạn nhỏ dễ ghét” nếu như bạn đảm bảo được công đoạn cuối của quá trình nặn mụn, có nhiều lời khuyên khác nhau như là: dùng các thuốc chống viêm, chườm đá lạnh, rửa mặt với sữa chuyên dùng,… Nhưng hãy để ý tới một điều là chúng ta thường hay nặn mụn trong khoảng thời gian nào? Và đa phần câu trả lời là vào buổi tối! Thời gian khá tuyệt vời cho việc ngủ là chính nên việc giải quyết xong mụn đã khá vất vả rồi nên quá trình “hậu tống tiễn bạn nhỏ dễ ghét” thường hay bị phớt lờ hay làm cho qua loa. Đừng quá băn khoăn về điều này nếu bạn đang cảm thấy thật sự rất buồn ngủ, hãy để mặt nạ ngủ “xoa dịu nỗi đau” giúp bạn sau khi nặn mụn. Với kết cấu dạng gel mát lạnh rất thích hợp cho việc làm mát, giảm sưng tấy trên da của các chiết xuất tốt nhất đến từ thiên nhiên, ngoài ra mặt nạ ngủ cũng là một công cụ thần kì trong việc dưỡng ẩm, phục hồi và tái tạo cho làn da của bạn. Bây giờ bạn có thể tận dụng thêm một điều mới mẻ đến từ mặt nạ ngủ bấy lâu nay mà nhiều người chia sẻ rồi, “các bạn cứ nặn, còn việc xoa dịu cứ để mặt nạ ngủ lo”, sáng ngủ dậy chỉ cần tận hưởng một làn da mới hoàn toàn sạch dấu vết cũng như hậu quả của ngày hôm trước.

Và bây giờ điều bạn cần ghi nhớ là gì: “Mụn ư, chuyện nhỏ!”. Người thông minh thì không sợ không tìm ra được cách giải quyết, làm đẹp thôi nào!